https://saglikbu.com/makaleler/uyku-saglik-rehberi 2026-04-21T18:10:07.183Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/uyku-saglik-rehberi/hero.jpg Uyku Sağlığı Rehberi: Hijyen, İnsomnia, Uyku Apnesi ve Kanıta Dayalı Tedavi https://saglikbu.com/makaleler/dengeli-beslenme-ve-mikrobesinler-rehberi 2026-04-21T17:28:41.260Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/dengeli-beslenme-ve-mikrobesinler-rehberi/hero.jpg Dengeli Beslenme ve Mikrobesin Eksiklikleri Rehberi: Tabak Modelinden Vitamin-Mineral Takvimi'ne https://saglikbu.com/makaleler/kolesterol-ve-kardiyovaskuler-risk-rehberi 2026-04-21T17:29:01.373Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/kolesterol-ve-kardiyovaskuler-risk-rehberi/hero.jpg Kolesterol ve Kardiyovasküler Risk Rehberi: Lipid Profili, Yaşam Tarzı ve Statin Tedavisi https://saglikbu.com/makaleler/tip-2-diyabet-ve-prediyabet-rehberi 2026-04-21T17:29:35.630Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/tip-2-diyabet-ve-prediyabet-rehberi/hero.png Tip 2 Diyabet ve Prediyabet Rehberi: Tanı, Geri Çevirme ve Kanıta Dayalı Tedavi https://saglikbu.com/makaleler/hipertansiyon-yetiskinde-rehberi 2026-04-21T17:28:53.985Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/hipertansiyon-yetiskinde-rehberi/hero.png Yetişkinde Hipertansiyon Rehberi: Tanı, Takip ve Kanıta Dayalı Tedavi https://saglikbu.com/makaleler/reflu-gerd-belirtileri-ve-tedavi 2026-04-20T22:08:55.569Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/reflu-gerd-belirtileri-ve-tedavi/hero.jpg Reflü (GERD): Belirtiler, Alarm Bulguları ve Kanıta Dayalı Tedavi https://saglikbu.com/makaleler/osteoporoz-belirtileri-ve-tedavi 2026-04-20T22:32:50.692Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/osteoporoz-belirtileri-ve-tedavi/hero.jpg?v=1776724370205 Osteoporoz: Risk Faktörleri, Tanı ve Kanıta Dayalı Tedavi https://saglikbu.com/makaleler/uyku-apnesi-belirtileri-ve-tedavi 2026-04-21T18:11:11.708Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/uyku-apnesi-belirtileri-ve-tedavi/hero.jpg Uyku Apnesi: Belirtiler, Tanı ve Kanıta Dayalı Tedavi https://saglikbu.com/makaleler/pkos-belirtileri-ve-tedavi 2026-04-20T20:58:16.373Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/pkos-belirtileri-ve-tedavi/hero.jpg PKOS (Polikistik Over Sendromu): Belirtiler, Tanı ve Kanıta Dayalı Tedavi https://saglikbu.com/makaleler/yagli-karaciger-belirtileri-ve-tedavi 2026-04-20T21:06:34.586Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/yagli-karaciger-belirtileri-ve-tedavi/hero.jpg Yağlı Karaciğer (MASLD): Belirtiler, Evreler ve Yaşam Tarzı Tedavisi https://saglikbu.com/makaleler/sac-dokulmesi-nedenler-ve-tedavi 2026-04-20T21:06:37.131Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/sac-dokulmesi-nedenler-ve-tedavi/hero.jpg Saç Dökülmesi: Nedenler, Ayırıcı Tanı ve Kanıta Dayalı Tedavi https://saglikbu.com/makaleler/menopoz-belirtileri-ve-yonetim 2026-04-20T19:06:48.546Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/menopoz-belirtileri-ve-yonetim/hero.jpg Menopoz Belirtileri: Sıcak Basması, Uyku, Kemik Sağlığı ve HRT https://saglikbu.com/makaleler/kolorektal-kanser-erken-tarama 2026-04-20T18:11:40.443Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/kolorektal-kanser-erken-tarama/hero.jpg Kolorektal Kanser Erken Tarama: FIT, Kolonoskopi ve Ne Zaman? https://saglikbu.com/makaleler/obezite-tedavi-yaklasimi 2026-04-20T18:11:40.186Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/obezite-tedavi-yaklasimi/hero.jpg Obezite Tedavisi: Yaşam Tarzı, İlaç ve Cerrahi Seçenekleri https://saglikbu.com/makaleler/hpv-asisi-yetiskin 2026-04-20T18:11:40.360Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/hpv-asisi-yetiskin/hero.jpg HPV Aşısı: Yetişkinde Endikasyonlar ve Koruyuculuk https://saglikbu.com/makaleler/depresyon-belirtileri-ne-zaman-yardim 2026-04-20T18:11:39.923Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/depresyon-belirtileri-ne-zaman-yardim/hero.jpg Depresyon Belirtileri: Ne Zaman Profesyonel Yardım Almalı? https://saglikbu.com/makaleler/migren-atak-yonetimi 2026-04-20T18:11:39.831Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/migren-atak-yonetimi/hero.jpg Migren Atağı Yönetimi: Akut Tedavi ve Önleme Rehberi https://saglikbu.com/makaleler/prediyabet-nedir-geri-cevirme 2026-04-21T16:33:13.133Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/prediyabet-nedir-geri-cevirme/hero.jpg Prediyabet Nedir ve Geri Çevirmek Mümkün mü? https://saglikbu.com/makaleler/hashimoto-belirtileri-ve-tani 2026-04-20T18:11:38.977Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/hashimoto-belirtileri-ve-tani/hero.jpg Hashimoto Tiroiditi: Belirtiler, Tanı ve Tedavi Rehberi https://saglikbu.com/makaleler/demir-eksikligi-anemisi-belirtileri 2026-04-21T17:13:17.476Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/demir-eksikligi-anemisi-belirtileri/hero.jpg Demir Eksikliği Anemisi: Belirtiler, Kan Değerleri ve Tedavi https://saglikbu.com/makaleler/b12-vitamini-eksikligi 2026-04-21T17:13:14.954Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/b12-vitamini-eksikligi/hero.jpg B12 Vitamini Eksikliği: Belirtiler, Tanı ve Tedavi Rehberi https://saglikbu.com/makaleler/vki-hesaplama-rehberi 2026-04-20T18:11:39.746Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/vki-hesaplama-rehberi/hero.jpg VKİ Hesaplama Rehberi: Vücut Kitle İndeksi Nedir, Nasıl Yorumlanır? https://saglikbu.com/makaleler/yetiskinde-asi-takvimi 2026-04-20T18:11:39.107Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/yetiskinde-asi-takvimi/hero.jpg Yetişkinde Aşı Takvimi: Tetanos, Grip, HPV ve Zona Aşıları https://saglikbu.com/makaleler/inme-fast-testi 2026-04-21T17:00:34.360Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/inme-fast-testi/hero.jpg İnme Erken Uyarı Belirtileri: FAST Testi ve Acil Eylem Planı https://saglikbu.com/makaleler/d-vitamini-eksikligi 2026-04-21T17:13:16.317Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/d-vitamini-eksikligi/hero.jpg D Vitamini Eksikliği: Belirtiler, Risk Grupları, Tedavi https://saglikbu.com/makaleler/haftada-150-dakika-egzersiz 2026-04-20T18:11:38.885Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/haftada-150-dakika-egzersiz/hero.jpg Haftada 150 Dakika Egzersiz: WHO Kılavuzu ve Uygulaması https://saglikbu.com/makaleler/anksiyete-belirtileri-ve-yardim 2026-04-20T18:11:38.705Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/anksiyete-belirtileri-ve-yardim/hero.jpg Anksiyete Bozukluğu Belirtileri: Uzmana Ne Zaman Başvurmalı? https://saglikbu.com/makaleler/uyku-hijyeni-yetiskinde 2026-04-21T18:11:12.921Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/uyku-hijyeni-yetiskinde/hero.jpg Uyku Hijyeni: Yetişkinde 7 Saat Uyumanın 10 Kuralı https://saglikbu.com/makaleler/akdeniz-diyeti-kalp-sagligi 2026-04-21T17:00:33.110Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/akdeniz-diyeti-kalp-sagligi/hero.jpg Akdeniz Diyeti ve Kalp Sağlığı: Kanıta Dayalı Rehber https://saglikbu.com/makaleler/ldl-kolesterol-dusurme-beslenme 2026-04-21T17:00:31.903Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/ldl-kolesterol-dusurme-beslenme/hero.jpg LDL Kolesterol Nasıl Düşer? Beslenme ve Yaşam Tarzı Rehberi https://saglikbu.com/makaleler/tip-2-diyabet-belirtileri 2026-04-21T16:33:11.900Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/tip-2-diyabet-belirtileri/hero.jpg Tip 2 Diyabet Belirtileri: Erken Uyarı İşaretleri ve Tarama https://saglikbu.com/makaleler/hipertansiyon-belirtileri 2026-04-21T16:18:20.960Z weekly 0.8 https://fxhjemvlfsjwodwiuxuu.supabase.co/storage/v1/object/public/article-images/hipertansiyon-belirtileri/hero.jpg Hipertansiyon Belirtileri: Yüksek Tansiyon Neden Sessiz Kalır?